Ebook Các bài tập rèn luyện thân thể Taebo - Vương Tân Phụng

Taebo có nguồn gốc từ nước Mĩ. Môn Taebo là môn kết hợp những động tác của môn boxing, taewondo và môn nhu đạo, cộng thêm những động tác của vũ đạo. Môn Taebo rất phù hợp với những người làm việc ở văn phòng, mỡ tích tụ ở bụng. Ngoài việc làm cho cơ thể khỏe mạnh, môn Taebo còn làm giảm tinh thần mệt mỏi và tăng cường lòng tự tin. Cuốn sách sau đây sẽ giới thiệu các bài tập cơ bản giúp bạn đọc luyện tập thật tốt.

Từ khóa: Các bài tập rèn luyện thân thể Taebo, Thể thao trí tuệ, Thể dục thẩm mỹ, Rèn luyện thân thể, Bài tập thể dục, Động tác thể dục